Les mesures sanitaires imposent que chacun pratique désormais le yoga avec son propre matériel. Petits conseils pour bien choisir le vôtre.
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Cours de yoga en vidéo sur Zoom: mode d’emploi
Sarah 13 août 2020Quelques infos et conseils pour des conditions de cours optimales
Lire la suite...Sondage: un cours hebdomadaire sur Zoom à la rentrée?
Sarah 17 juillet 2020Seriez-vous partant.e pour un cours hebdo en vidéo? Donnez-moi votre avis.
Lire la suite...Je vous propose 2 séances de yoga au profit de la Maison des femmes de Saint-Denis les samedis 2 et 9 mai de 10h à 11h.
Lire la suite...Congé maternité – à bientôt
Sarah 28 décembre 2019Toutes les modifications de planning jusqu’à l’été 2020.
Lire la suite...Vous avez envie de faire du yoga cet été mais vous ne savez pas quoi faire? J’ai la solution : quelques postures simples et accessibles qui vous permettront de continuer à bouger et à prendre soin de vous tout l’été.
Lire la suite...Retraite de yoga en Grèce – du 5 au 12 octobre 2019
Sarah 26 juin 2019Retraite de yoga en Grèce du 5 au 12 octobre 2019 dans un cadre exceptionnel en bord de mer et en petit groupe pour un enseignement privilégié.
Lire la suite...Retour sur l’atelier du 19 mai dernier: voici quelques éléments clés pour comprendre les postures d’extension arrière et alimenter notre pratique.
Lire la suite...Atelier de yoga « Extensions arrières » – dimanche 19 mai de 10h à 12h30 à Paris 19
Sarah 20 avril 2019Je vous propose de nous retrouver pour le dernier atelier de yoga avant l’été le dimanche 19 mai de 10h à 12h30 à Paris 19.
Cet atelier portera sur les postures d’extension arrière.
Stage de yoga: accueillir le printemps – Dimanche 17 mars, 10h-12h30 à Paris 19
Sarah 19 février 2019Je vous invite à vous joindre à moi le dimanche 17 mars de 10h à 12h30 pour un stage de printemps : une pratique qui visera à libérer, nettoyer, faire de la place à l’énergie du printemps ainsi qu’à tout ce qui sommeille en nous et qui ne demande qu’à éclore.
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