Votre programme de yoga estival en vidéo du 14 juillet au 31 août 2022
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pratique
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Découvrez les protocoles sanitaires encadrant la reprise des cours en salle.
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Petit guide pour bien choisir son matériel de yoga
Sarah 17 août 2020Les mesures sanitaires imposent que chacun pratique désormais le yoga avec son propre matériel. Petits conseils pour bien choisir le vôtre.
Lire la suite... Cours de yoga en vidéo sur Zoom: mode d’emploi
Sarah 13 août 2020Quelques infos et conseils pour des conditions de cours optimales
Lire la suite... Sondage: un cours hebdomadaire sur Zoom à la rentrée?
Sarah 17 juillet 2020Seriez-vous partant.e pour un cours hebdo en vidéo? Donnez-moi votre avis.
Lire la suite... Je vous propose 2 séances de yoga au profit de la Maison des femmes de Saint-Denis les samedis 2 et 9 mai de 10h à 11h.
Lire la suite... Congé maternité – à bientôt
Sarah 28 décembre 2019Toutes les modifications de planning jusqu’à l’été 2020.
Lire la suite... Vous avez envie de faire du yoga cet été mais vous ne savez pas quoi faire? J’ai la solution : quelques postures simples et accessibles qui vous permettront de continuer à bouger et à prendre soin de vous tout l’été.
Lire la suite... Retraite de yoga en Grèce – du 5 au 12 octobre 2019
Sarah 26 juin 2019Retraite de yoga en Grèce du 5 au 12 octobre 2019 dans un cadre exceptionnel en bord de mer et en petit groupe pour un enseignement privilégié.
Lire la suite... Retour sur l’atelier du 19 mai dernier: voici quelques éléments clés pour comprendre les postures d’extension arrière et alimenter notre pratique.
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