10 minutes de méditation sur le changement.
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Se préparer à la rentrée avec une nouvelle méditation offerte -
Méditation offerte : « Je suis libre »
Sarah 31 juillet 2023Méditation offerte : « Je suis libre »10 minutes de méditation pour se reconnecter à soi en profondeur.
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Un moment de détente offert : relaxation sur les éléments
Sarah 24 juillet 2023Un moment de détente offert : relaxation sur les éléments10 minutes pour se relaxer en profondeur.
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Mes conseils pour pratiquer de façon autonome tout l’été.
Sarah 10 juillet 2023Mes conseils pour pratiquer de façon autonome tout l’été.Simples et pragmatiques, mes meilleures astuces pour vos pratiques personnelles.
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Pourquoi donc continuer le yoga pendant l’été?
Sarah 10 juillet 2023Pourquoi donc continuer le yoga pendant l’été?Quel est l’intérêt de faire du yoga pendant les vacances?
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Votre yoga en vidéo pour pratiquer tout l’été
Sarah 5 juillet 2023Votre yoga en vidéo pour pratiquer tout l’étéVotre programme de yoga estival en vidéo du 21 juin au 31 août 2023
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Choisir son matériel de pratique
Sarah 28 novembre 2022Choisir son matériel de pratiqueEt si vous demandiez au Père Noël de vous équiper pour le yoga?
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Week-end yoga & méditation à Epernon – 10 et 11 juin 2023
Sarah 14 novembre 2022Week-end yoga & méditation à Epernon – 10 et 11 juin 2023Un week-end pour vous évader à 40 minutes de Paris.
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Mes recommandations de lectures sur le yoga pour l’été
Sarah 27 juillet 2022Mes recommandations de lectures sur le yoga pour l’étéEnvie d’approfondir votre connaissance du yoga? Voici quelques recommandations de lectures.
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Compagnon d’été: emmenez votre yoga en vacances
Sarah 5 juillet 2022Compagnon d’été: emmenez votre yoga en vacancesVotre programme de yoga estival en vidéo du 14 juillet au 31 août 2022
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