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Week-end Yoga & méditation à Epernon – 9 et 10 juin 2018

Mon amie Emiliana et moi vous proposons de vous évader un week-end dans un écrin de verdure à 40 min de Paris pour vous ressourcer, vous détendre et prendre soin de vous.

Le stage se déroulera du samedi 9 juin à 9h au dimanche 10 juin 2018 à 16h et il est ouvert à tous.

Au programme

Des pratiques variées (Hatha Flow dynamique, Hatha Yoga traditionnel, relaxation), du Pranayama (exercices respiratoires), de la méditation, mais aussi des balades dans la nature, de la convivialité et du partage.

Les tarifs

Les tarifs comprennent l‘hébergement en pension complète et l’ensemble des pratiques (frais de transport en supplément, environ 25 € depuis Paris- Montparnasse).

  • Option A : 212 € / Chambre individuelle ; Lavabo (douche et WC partagés)
  • Option B : 215.60€ / Chambre individuelle ; Douche et WC (sous réserve de disponibilité)

 

Pour s’inscrire

Pour nous permettre d’être au plus près de vous, le nombre de participants est limité. Pensez à vous inscrire pour réserver votre place, et n’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question.

Plus d’infos

A bientôt et Namaste,

Sarah

Week-end Yoga & méditation à Epernon – 9 et 10 juin 2018
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