Les actus de Sukham Yoga

Ateliers thématiques, infos diverses et événements particuliers en lien avec les saisons, la météo, l’énergie ambiante des cours... c'est ici.

atelier-thematique2-e1529572547131.png

Plancher pelvien et périnée dans la pratique du Yoga – samedi 18 novembre 2017


Et si on parlait du périnée ? oui, du périnée ! Souvent incompris, parfois négligé, il est pourtant un allié de taille de la pratique du Yoga.

Je vous propose d’essayer d’y voir un peu plus clair lors d’un atelier thématique : « Plancher pelvien et périnée : quel rôle et quelle place dans la pratique du Yoga ? ». Nous parlerons d’anatomie, d’énergie,de respiration,  et bien sûr nous explorerons tout ça sur le tapis.

Quand ?

Le samedi 18 novembre 2017 de 16h à 18h30.

Pour qui ?

Le stage est ouvert à tous, n’hésitez pas à y participer même si nous ne nous voyons pas régulièrement en cours.

Inscriptions

Les inscriptions sont closes.

Adresse

Yoga Vision, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris (la salle est équipée de tapis, coussins, sangles et couvertures.).

Tarif

35 € pour les 2.5h, payables sur place le jour J (en cas d’annulation moins de 24h avant le début du stage, l’intégralité de la somme sera due).

A bientôt !
Sarah

Plancher pelvien et périnée dans la pratique du Yoga – samedi 18 novembre 2017
Share this post